Плоды черники – оказывают благотворное воздействие на сетчатку глаз, благодаря антиоксидантному эффекту, которым обладают флавоноиды, содержащиеся в ее листьях и плодах. Лютеин – это каротиноид, который является одним из основных пигментов, защищающий глаза от фотоповреждения. Зеаксантин – является каротиноидом, который вместе с лютеином обеспечивает защиту глаз от опасности фотоповреждения. Рыбный жир - необходим для нормальной работы сердца, способствуют нормальному функционированию клеток мозга и иммунной системы. Альфа-липоевая кислота – выполняет роль коэнзима в окислительных реакциях альфа-кетокислот. Способствует уменьшению содержания глюкозы в крови и увеличению содержания гликогена в печени. По своим свойствам кислота близка к витаминам группы В. Витамин А – выполняет важную функцию в процессах темновой адаптации, необходим для биосинтеза светочувствительного пигмента палочек сетчатой оболочки глаза (родопсина). Витамин В1 – способствует передаче нервных импульсов в любом органе, включая глаза. Положительно влияет на нервную систему и умственные способности. Фолиевая кислота – это жизненно необходимый и незаменимый витамин, в котором организм нуждается для поддержания многочисленных процессов обмена веществ. Витамин Е – участник метаболизма клеток, белкового обмена, является антиоксидантом. Способствует благоприятному влиянию на сетчатку глаза. Витамин С - является антиоксидантом, который помогает сохранить активность глазодвигательных мышц, зрительного нерва и поддержанию необходимой концентрации коллагена в оптических структурах глаза. Хром - участвует в процессе регулирования внутриглазного давления и стимулирует транспортировку глюкозы к кристаллику глаза в сочетании с витамином С. Цинк - важный микроэлемент для здоровья сетчатки. В структуре глаза он является преобладающим минеральным веществом, может способствовать обострению зрения. Селен - является одним из компонентов, участвующих в превращении светового сигнала, воспринимаемого глазом, в нервный импульс. Это антиоксидант, дефицит которого, может вызывать помутнение хрусталика глаза.
