Витамин А — эффективный антиоксидант, помогает ускорить белковый обмен в хрящевой и костной ткани.
Способствует обеспечению хорошего зрения в условиях недостаточного или слабого освещения
(сумеречное зрение).
Витамин С повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, способствует повышению
эластичности кровеносных сосудов.
Витамин D3 способствует поддержанию иммунитета, важен для нормального усвоения кальция
в кишечнике и обеспечения прочности зубов и костей. Участвует в синтезе серотонина — «гормона
счастья», который отвечает за хорошее настроение.
Витамин Е благотворно влияет на состояние кожи, повышая ее способность к регенерации и помогая ей
лучше удерживать влагу и сохранять упругость. Способствует укреплению стенок кровеносных сосудов,
участвует в синтезе многих гормонов.
Витамины группы В способствуют правильной работе нервной системы. Благоприятно влияют на иммунитет,
состояние сердца и сосудов.
Кальций — основной строительный материал костей (99% кальция содержится в костях), зубов, является
важным компонентом волос и ногтей.
Магний способствует уменьшению раздражительности, тревоги, снятию спазмов мышц и сосудов,
обеспечению стабильной работы сердца.
Цинк принимает участие в углеводном обмене, необходим для выработки и хранения инсулина клетками
поджелудочной железы. Является антиоксидантом, способствует повышению устойчивости клеток кожи
к повреждению свободными радикалами. Помогает организму противостоять простудным заболеваниям.
Селен повышает сопротивляемость организма вирусам и бактериям. Благоприятно влияет на обменные
процессы, способствует нормализации деятельности нервной и эндокринной систем.
Железо участвует в обеспечении кислородом всех органов и тканей, так как является составной частью
гемоглобина.
Марганец участвует в жировом и углеводном обмене, в образовании костной и соединительной ткани.
Способствует защите стенок артерий, делая их более устойчивыми к образованию атеросклеротических
бляшек. Обладает выраженной антиоксидантной активностью.
Медь принимает активное участие в построении многих белков и ферментов. Помогает улучшить усвоение
белков и углеводов. Входит в состав миелиновых оболочек нервов.
Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и кровеносных сосудов, благоприятно влияет
на выведение из организма солей тяжелых металлов, токсинов. Вместе с инсулином действует как
регулятор уровня сахара в крови. Хром позволяет легче придерживаться низкоуглеводного питания
за счет уменьшения тяги к сладкому, а также помогает ускорить обмен веществ. Йод влияет на обмен энергии и поддержание оптимальной температуры тела, способствует регуляции
водно-электролитного, белкового и жирового обменов, обеспечивает работоспособность нервной системы
и отвечает за нервно-психическое состояние.
Рутин способствует уменьшению проницаемости капилляров, улучшению кровообращения, помогает
предотвратить образование тромбов. Рутин, в силу своих антиоксидантных свойств, предохраняет
витамин С от избыточного окисления, сохраняя его биологическую активность.